楽天市場

2017年06月22日

歯ぎしりマウスガード フィット

以前、歯医者で歯型を取ってマウスピースを作ってもらったことがありますが、万単位でお金かかりました。

それがこんなに安い。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

歯ぎしりマウスガード フィット ゆうメール送料80円
価格:753円(税込、送料別) (2017/6/22時点)



もちろん歯医者さんで作るに越したことないですが、まずこれで試してからでも遅くないですよね。



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posted by ちこ at 01:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月19日

疲れない身体

ラーメン二郎。

小なのに超大盛ラーメンで有名です。
お店ごとに微妙に違う味と量、麺の硬さが魅力ですが、私が必ずチェックするのが割り箸があるか、です。

なぜなら、チャーシューや野菜の下に埋まった麺を引き出す際に、通常のプラスチック製よりか割り箸が断然つかみやすいので。

この割り箸、実はとっても便利です。

例えばアゴの力や緊張を簡単に取れる手助けをしてくれます。

仰向けに寝た状態で、割り箸を奥歯に挟みます(縦方向)
はさんだらしばらくリラックスして身体が今行っている呼吸を感じながら身体の変化を観察します。

これだけで挟んだ半分の身体の緊張が取れているのがわかりますよ。
ためしに立ってみてはさんだ側の足が反対側に比べてバランスがよくなっているのが実感できました。

割り箸すごい。

これ、藤本靖さんの本「「疲れない身体」をいっきに手に入れる本」の本の一例です。
ちょっと身体の調子が悪いなぁという方は試しに読んでみるといいかもしれません。

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posted by ちこ at 12:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月18日

股間の痒み

ポケットに手を入れてその指で痒い股間を人知れず掻く。

そんな行為に心当たりある男性多いんじゃないでしょうか?
分からないようで結構分かっちゃいますから注意です。
いや、なにしてるかわからない人が見たら、変態じゃないかって勘違いされちゃいますから。


梅雨から夏にかけてじめじめっとした時期は雑菌が繁殖しやすい季節です。
股間の皮膚はデリケートで薄いので、掻く刺激で痒みが悪化しやすくなります。こういった場合は、薬でケアしちゃいましょうよ。

SPAで紹介されていたのがこちら
  ↓




ロングセラーのムヒSの2倍のかゆみを抑える成分を配合していますよ。

つけた方のナイスな感想に「夏の軽井沢の高原をフルチンで駆け抜けた時のような爽快感」だそうです。

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posted by ちこ at 16:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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